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Dicas e histórias transformam o mundo. Blog da nutrição materno infantil.

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23 de out. de 20232 min de leitura

5 receitas saudáveis e divertidas de Halloween para as crianças

O Halloween está chegando e, com ele, vem a empolgação das crianças por doces e guloseimas. No entanto, isso não significa que eles...

12 de jan. de 20233 min de leitura

Volta às aulas: receitas práticas e gostosas para compor a lancheira das crianças

Um desafio significativo para muitos pais é preparar lanches saudáveis de forma consistente para seus filhos levarem à escola. E a...

8 de dez. de 20224 min de leitura

Receitas fáceis e saudáveis para as suas confraternizações de fim de ano

Dezembro finalmente chegou! E com ele temos o momento perfeito para confraternizar e reunir aqueles amigos e familiares que,...

10 de nov. de 20224 min de leitura

É vegano ou vegetariano? Confira dicas de receitas práticas e deliciosas para fazer em casa

O número de pessoas vegetarianas vem crescendo cada dia mais no Brasil. Dados da última pesquisa Ibope sobre o assunto (realizada em...

6 de out. de 20224 min de leitura

Dicas e receitas para você simplificar a Introdução Alimentar do seu bebê

Está com dúvidas sobre como iniciar o processo de introdução dos alimentos sólidos para o seu bebê? Pois saiba que essa fase, também...

6 de set. de 20223 min de leitura

5 receitas de papinhas de frutas e principais para você utilizar durante a Introdução Alimentar

Se seu filho já completou seis meses de vida, parabéns! Ele agora está pronto para começar a fase de introdução alimentar....

23 de jun. de 20223 min de leitura

Como curtir a temporada de Festas Juninas com as crianças sem abusar das guloseimas

Tem como olhar o calendário de junho e não pensar na Festa Junina? Essa celebração tipicamente brasileira caiu no gosto de todo mundo e é...

23 de fev. de 20223 min de leitura

5 receitas fáceis para ajudar seu filho a experimentar novos alimentos

Fazer seu filho experimentar novos alimentos - principalmente frutas, legumes e vegetais - pode ser um desafio imenso. Isso porque...