top of page
Home ➜ Blog
Dicas e histórias transformam o mundo. Blog da nutrição materno infantil.

Buscar


18 de dez. de 20232 min de leitura
Cuidados especiais no terceiro trimestre da gestação
O terceiro trimestre da gestação é um momento repleto de emoções e grandes mudanças no corpo da futura mamãe. Afinal, agora falta muito...


12 de set. de 20233 min de leitura
Desejos de grávida: será que eles existem mesmo? E como lidar com isso?
A gravidez representa uma das fases mais intensas de transformação do corpo que você já experimentou, afinal, praticamente todas as...

11 de ago. de 20232 min de leitura
Como lidar com a aversão alimentar na gravidez
Durante a gravidez, é comum que o paladar da gestante sofra algumas mudanças drásticas. Alimentos que antes eram adorados podem agora...

14 de jul. de 20234 min de leitura
6 motivos para se consultar com uma nutricionista materno infantil durante a gestação
Durante a gravidez, é fundamental que as futuras mães estejam atentas à sua alimentação, garantindo que tanto elas quanto seus bebês em...


28 de fev. de 20234 min de leitura
Alimentos que ajudam a reduzir o inchaço durante a gravidez
O inchaço é uma das queixas mais recorrentes entre as mulheres durante a gravidez. É bem comum ter que lidar com pés e tornozelos...

26 de jan. de 20233 min de leitura
Tudo o que você precisa saber sobre os enjoos na gravidez
Estima-se que cerca de 70% a 80% das gestantes sofrem com náuseas e enjoos nas primeiras 12 semanas de gravidez. E infelizmente não...


22 de dez. de 20223 min de leitura
A importância de se manter ativa durante a gestação
A gravidez pode parecer o momento perfeito para tirar o pé do acelerador um pouquinho, descansar e relaxar. Afinal, é bem comum que você...

20 de out. de 20222 min de leitura
Por que é importante aumentar a ingestão de ferro na gestação?
Quando você está grávida, seu corpo passa a precisar de, mais ou menos, o dobro da quantidade de ferro que precisava antes. Isso acontece...

23 de fev. de 20212 min de leitura
É só a mulher que precisa se preparar para engravidar?
Quando se trata de saúde reprodutiva e fertilidade, ainda existem muitas coisas que precisam ser esclarecidas e compreendidas,...
bottom of page