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Dicas e histórias transformam o mundo. Blog da nutrição materno infantil.

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Como identificar sinais de fome e saciedade no seu bebê?
Imagine esta cena: você coloca seu bebê pra dormir, consegue tomar um banho e acaba de sentar para descansar um pouco quando, de repente,...
5 de abr. de 20243 min de leitura

Conheça alimentos importantes que ajudam no desenvolvimento do cérebro do bebê
O cérebro dos bebês continua se desenvolvendo após o seu nascimento e a nutrição possui um papel de extrema importância neste processo.
17 de mai. de 20232 min de leitura

Pode congelar a comida do bebê? Saiba quais alimentos ficam incríveis mesmo depois de descongelados
Os benefícios de cozinhar em casa a comida do bebê são inúmeros, mas podemos listar três como os principais: a criança recebe refeições...
13 de fev. de 20234 min de leitura


Posso criar meus filhos numa dieta vegetariana/vegana?
Até bem pouco tempo atrás, se você dissesse às pessoas que pretendia criar seu bebê seguindo uma dieta vegana ou vegetariana desde o...
26 de mai. de 20223 min de leitura


Quanto tempo dura o leite materno? Confira como tirar, armazenar e congelar o alimento do seu bebê
Será que o leite materno pode ser congelado? Bom, se você trabalha fora de casa ou simplesmente gosta de se planejar com antecedência...
14 de abr. de 20223 min de leitura

O que evitar na ceia de Natal se você estiver grávida ou com bebês pequenos
Para muitos de nós, o Natal é a época perfeita para nos deliciarmos com alimentos que normalmente não comemos em outro momento do ano....
9 de dez. de 20213 min de leitura

Alimentação da lactante X cólicas do bebê: existe mesmo essa relação?
Elas geralmente começam por volta das duas semanas de vida do bebê e, na maioria dos casos, diminuem à medida que a criança cresce e seu...
12 de ago. de 20213 min de leitura


Desvendando mitos da amamentação: leite fraco, ele existe?
Seja no dia a dia do consultório ou durante parte da minha experiência acadêmica, o aleitamento materno sempre foi um assunto polêmico e...
28 de jun. de 20213 min de leitura

6 dicas práticas para você descomplicar a comida do bebê
Vou começar esse texto trazendo verdades. Estão preparadas? Então vamos lá: fazer a comida dos bebês em casa pode ser bem mais simples do...
20 de mai. de 20214 min de leitura


Mel antes dos 2 anos? Nem pensar!!
Existe um alimento específico que todas as avós adoram sugerir para colocar na chupeta, nas frutinhas, nas receitinhas e em sucos e chás,...
18 de mar. de 20213 min de leitura
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